これで山ほど仕事を抱えていても自律神経が整う…常に涼しい顔をしている人の｢タスクの書き出し ...

その場合は、人間関係を整理する前に、ストレスの残り1割を占めている「環境」を整理することを考えてみてください。 自分の周囲のものを片づけて環境を整理すれ関連キーワードはありません