難しいけど、どれか一つでもやる価値はある「自分を好きになる」5つの訓練方法

悪しき人間関係は断捨離して、あなたのことをきちんと評価してくれて愛してくれる人、尊敬できる人、好きな人とだけ付き合いましょう。