どうして自分にはやさしくできないんだろう。自分を責めすぎず、許すことができるようになる本

この本を読み、本来の自分と向き合えたとき、あなたは肩の力の抜けた人間関係を築けるようになるはずです。 ＜過剰な罪悪感への対処法15のリスト関連キーワードはありません