急激な温度差によるストレス｢夏うつ｣に注意 休むだけでは｢心身のリセット｣はできない

こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャR」の大野萌子です。今年も体温超えの日があるほどの酷暑となっていて、暑さとの折り合い関連キーワードはありません