【整理収納アドバイザー・Emiさんの運動習慣】ダンスを再開！60代でも踊れる体を維持したい

運動しなきゃな～、でも今さら……なんてモヤモヤ考えている人は、即動きだすべし！ 自分に合った運動を継続することで、心身はもちろん人間関係も整い、人生関連キーワードはありません