しんどくなったら、心より先に体を整えよう - アスコム

... 関係もよくなりました」（40代女性、和歌山在住） 「歳を重ねるのが楽しみに ... ◯第５章 体が整えば、人間関係のしんどさも手放せる・よかれと思って関連キーワードはありません