軽やかに生きる」ための37のメッセージ。『精神科医が娘に送る 心理学の手紙』

急速に変化する時代の中で、将来への不安に押しつぶされそうになったり、人間関係や感情のコントロールに悩んだり、なかなか思い通りにならない日常の中で関連キーワードはありません