医師が推奨する「60歳からはじめる運動」 避けるべきトレーニングも... - PHPオンライン

老いが逃げていく10の習慣 自律神経さえ整えばすべてうまくいく. 小林弘幸（順天堂大学医学部教授）. 人間歳を重ねると、さまざまなことが複雑化して、失敗や後悔関連キーワードはありません