日本人の睡眠時間は世界最短、レスメドが最新調査で明らかに | TABI LABO

また、スマートウォッチやアプリなどを使って睡眠データを記録している人の割合は日本では21%で、世界平均の55%を大きく下回った。 睡眠不足が仕事や人間関係に関連キーワードはありません