「つらい気持ち」を今すぐ消したい！ 瞬間的に心を和らげるコツ

人間関係のトラブル、仕事のミス、恋愛の悩み…。どんな理由であれ、早めに気持ちを楽にしたいですよね。 サクッと解決はできないとしても、つらい関連キーワードはありません