ｅスポーツで健康づくり 千葉大が高齢者向け手引：山陽新聞デジタル｜さんデジ

手引は「高齢者のつながりと健康を育むデジタルアクティビティのすすめ」。ｅスポーツは身体への負担が少ないため無理なく取り組め、ストレス軽減や人間関係関連キーワードはありません