自分にだけやさしくできない。まじめすぎる人がラクになる、罪悪感の手放し方

自分の核というべき人間関係において、なぜこうした苦しみが生まれるのか。著者がその理由のひとつと考えるのが、｢自分自身の重要性、権力、影響関連キーワードはありません