「休んでいるのに疲れがとれない…」今すぐ試したい、疲れを見える化する“究極の休息術”とは

日常の活動や運動で感じる、いちばんわかりやすい疲れ。 ２.心の疲れ（メンタル疲労） 職場や家庭での人間関係、感情のストレスからくる疲れ。 ３.自律関連キーワードはありません