延べ1万人の支援経験から生まれた新しいセルフケア手帳術が重版決定！出版記念 ... - 金沢経済新聞

朝起きられない、外出が困難、人間関係が負担…そんな“ゆるいひきこもり”層＝ゆるこもりさんには、ぜひ読んでほしい一冊です。 読むだけでなく、実際に手帳術を関連キーワードはありません