“書くこと”で心が整う「セルフモニタリング」のすすめ（クロワッサンオンライン）

環境や人間関係が変わることの多い春は、期待と同時に緊張や不安を感じやすい時期でもあります。「なんとなく気持ちが落ち着かない」「自分らしく振る舞えて関連キーワードはありません