6時間睡眠の人ほど｢体調不良に陥る｣納得理由

ミスや失敗が多く叱られる。疲れやすい。感情が不安定。人間関係も悪化する……。睡眠時間を少し増やしただけで、仕事や人間関係の関連キーワードはありません