これだけで大人の人間関係はもう十分…精神科医が｢深く踏み込む｣と決めている"相手の人数"

人といると気疲れするとき、どうしたらいいのか。精神科医のTomyさんは「気遣いをやめる必要はないが、気を遣う場所を選ぶだけで、人との時間はずっと楽に関連キーワードはありません