精神科医が教える「ストレスを感じやすい人の考え方」を解きほぐす4つの名言

私は、つねづね「みんなを脱力させたい」と思っています。普段、患者さんを見ていても、仕事の競争や人間関係で頑張りすぎて心が疲れている人が