「一番悪いことを想像しておく」というトラブルへの備えは、なぜ、やってはいけないのか ...

... 価値観や世間体を気にしすぎて自分を見失う ・SNSなどでイケてる他人と自分を比べて、嫉妬や劣等感を覚える ・人間関係のストレス ・なんらかの病気が関係している.