「適応障害」にならない生き方のコツ 理不尽な上司に向き合い過ぎない - Yahoo!ニュース

適応障害は、仕事や人間関係、被災体験などはっきりした出来事をきっかけに発症しますが、ストレスの要因を取り除くことで6カ月以内に症状が治まるとされてい