今日は予定があって」相手を不快にしないで済むかを決める"次の一文" - Yahoo!ニュース

しかし、きちんと断ることができないと、余計なことまで引き受けてしまって後悔したり、相手を怒らせてしまい人間関係に問題が生じるなど、より大きなストレスの原因に