幸福に生きるコツは「イエス」より「ノー」を多くすること（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース

といっても、ノーは人間関係の劇薬。 断る時はきちんと理由を伝え、できれば対案を示しましょう。 イエスかノーかは状況次第で変わります。 ちょっとした対案関連キーワードはありません