ソフト・金メダリスト山田恵里の「心のマネジメント術」～ルーティンの効用とは

人間関係とか、環境の変化などですね。そんな中でもソフトボールにしっかりと向きあって集中できている状態が、自分にとって心が整っている状態なのかなと思い