泣いてストレス発散・不眠解消・美容にも！ 脳生理学者が教える「涙」の効果と目の腫れを翌朝に ...

精神的ストレスは、不安があったり人間関係のトラブルであったり、直接な痛みはなくても心にダメージをもたらすもの。人間は感情を持つ生き物なので、この