春のはじまりは、自分自身の内側に目を向けて。 『kiitos.』vol.23の特集テーマは「自律神経

忙しい日常や人間関係における悩みなど、ストレスフルな毎日も自律神経を乱す主な要因のひとつ。環境や他人が変わるのを待つよりも自分の考え方を変えて、関連キーワードはありません