ストレスがたまるとどうなる？ 上手なストレスとの付き合い方を精神科医がアドバイス

気候や騒音、病気、睡眠不足、人間関係などストレスの原因はさまざまですが、悪いストレスばかりでなく、仕事での緊張感など、良いストレスもあります」（関連キーワードはありません