人間関係のストレスは「自分を大切にする」で軽くできる！おすすめセルフメンテナンス5つ

職場の上司や先輩（後輩）とのコミュニケーションが、辛い。職場にひとりはいる苦手な人…仕事の人間関係で“心がしんどい”ときの対処法仕事だと分かっていて関連キーワードはありません