仕事ができない人は「睡眠下手」かも…全ての働く人へ贈る快眠スキルとは | ORICON NEWS

本書『働くあなたの快眠地図』では、仕事のパフォーマンスに加えて、睡眠とメンタル状態、幸福度、人間関係の相関関係が指摘されている。関連キーワードはありません