【精神科医のお悩み相談編（1）】人間関係をつくることが苦手ですが、どうしたらいいですか？

うまくコミュニケーションできないことからくる孤独感、低い自己肯定感、SNSによる誹謗中傷やバッシングなど、今、生きづらさをかかえる人が増えています。関連キーワードはありません