自己嫌悪を手放す方法～過去のできごとにこだわるのは自分が選んでやっていること。

海外の状況を知らないのですがいかがでしょうか)、「砂糖や添加物を絶対に一切摂らない！」のを貫くと、外食が不可能となり対人関係に多大な影響があるため、関連キーワードはありません