「適応障害」「うつ病」の原因〝ストレス〟の解消法 カラオケで大声を出すのもアリ！！1/3ページ

人によって何がストレスかは異なりますが、現役世代はほとんどが仕事場での人間関係と過剰労働です。 適応障害やうつ病は、きちょうめん、がんばり屋、関連キーワードはありません