真面目な人ほど自分を責める 何もかも悩んでしまう人のための「気持ちの整理術」

人間関係や将来のこと、勉強のことなどいろんなことで悩みすぎて、勉強していても身についている気がしないんです。最近集中して勉強することもできなくなっ関連キーワードはありません