専門家がすすめる、ストレスを素早く解消する20の方法 - ELLE

人間関係の“キャンセル”も効果的だ。常に否定的だったり批判的、あるいは噂話で、あなたの人生を吸い取るような人たちは周りにいないだろうか？関連キーワードはありません