【SDGs A to Z: H (Heart) 】自分に余裕がない人へ。心を整える3つのトレーニングをご紹介。

今の仕事、人間関係、プライベートなどを直感的に自己採点する。 効果：Life Chartは、自分の人生のさまざまなテーマに対する感情や価値観を目に見える形で数値関連キーワードはありません