【動画で徹底解説版】「エアコンは夜通し使い続けてもいい」?! “早い日の出”＆“熱帯夜” 睡眠障害を ...

「人間関係が上手くいかないと眠れなかったりします」 「暑くてムシムシして朝3時とか4時とかに一度起きてしまう」. これからの時期は「夜の暑さ」が大敵.関連キーワードはありません