休日勉強の効率も成果もアップする「理想のスケジュール」。最大のコツは “午後の〇〇” にあった

科学的に効果のあるメンタル管理方法への理解が深く、マインドセット・対人関係についての執筆が得意。科学（脳科学・心理学）に基づいた勉強法への関心も関連キーワードはありません