「来週のプレゼンが不安…」ぐるぐる考えすぎて眠れない人を安眠に導く"別の考え事"

自律神経の名医が「人間関係に疲れたら、とにかく早寝早起き」と諭すワケ. プレジデントオンライン 7/10(月) 13:17 · 人と会うと「元気が出る人」「疲れて関連キーワードはありません