毎週木曜日を「リセットデー」にして少し特別なことをすると自律神経が整う理由

仕事や人間関係など、日々の生活の中でストレスになる要因は多く、常に調子良く、体調がいいというわけにはいかないもの。そもそも人の体は「流れに乗る」の関連キーワードはありません