『気にしない練習』を習慣化する 自分も人のことを気にしなくなると、見える景色が違ってくる

例えば、人間関係でもやっとすることがあったとき、「気にしない、気にしない」と言葉に出してみる。 『気にしない練習』です。これを習慣していくことで、関連キーワードはありません