本日限定で499円！ ついがんばりすぎてしまうあなたへ。人気精神科医・藤野智哉さんの力を抜い ...

本書は、精神科医・藤野智哉さんが、仕事・人間関係・子育て・介護など、誰かのためにがんばりすぎてしまう人が、自分を大切にするための考え方、行動、習慣を関連キーワードはありません