自分を変えずに「賢くしなやかに生きる」が叶う。脳科学者からのアドバイス - ライフハッカー

このメソッドが興味深いのは「自分」に焦点をあてているということです。 たとえば多くの人が悩む「人間関係」も、基本となる姿勢は「他人は変えられない」関連キーワードはありません