「自己肯定感」を高めることはできる？ コツを心理カウンセラーに聞いてみた | オトナンサー

自己肯定感を高く保つことによって、情緒の安定や感情のコントロールが容易になります。その結果、対人関係を構築できるようになるほか、物事をポジティブに捉え関連キーワードはありません