「小さいことにくよくよする人」に効く訓練法とは…悩みや不安から驚くほど解放される

SNSの普及によって、薄いのに近すぎるほど近い奇妙な人間関係に囲まれた今。人間生きていれば、悩むし、イライラもする。でも、明日になればすべて過去──関連キーワードはありません