精神科医が教える「メンタルにいい趣味」ベスト1 | 頭んなか「メンヘラなとき」があります。

オンラインとリアルで1万人以上の不安を解決。精神科医が教える「めんどくさい自分」を変える方法を一冊に体系化。「人間関係リセット症候群」「SNSでのモヤモヤ関連キーワードはありません