超エリートがなぜ今、瞑想に励むか？ - プレジデントオンラインアカデミー

脳科学の進展によって科学的な検証が重ねられ、マインドフルネスに仕事のパフォーマンス向上や職場の人間関係改善に効果があることが明らかになってきたのだ。関連キーワードはありません