「 イライラ 」 の情報
コロナを口実に自分本位になる人が増加中 家族関係も崩壊?
「コロナのせい」は使う側には魔法の言葉に思えるが、聞かされる側はイライラを募らせる。この問題を考えることは、これまでの人間関係を見つめ
イライラした時に。すぐできる12の解消法
その結果、ストレスを抱えて心身に悪影響を与え、体調不良を引き起こすことがあります。 ◇(2)人間関係が悪くなる可能性がある. たとえイライラを
疲労でわけもなくイライラ… 元陸自心理教官の解決策
イライラを喚起する人間関係や情報からは距離をとりましょう。メールやツイッターなど不安をかきたてる情報が流されている情報源は見ないことに