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「 ソニア 」 の情報 

倹約夫婦におすすめ!タダでできる2つの幸せ習慣

心理学者のソニア・リュボミアスキーの著書によると、幸福感を高めるには、「感謝の気持ちを表す」「他に親切にする」「人間関係を育む」こと

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