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どうすればいいのか――。 ※本稿は、高品孝之『イヤな人間関係から抜け出す本』（あさ出版）の一部を再編集したものです。

本稿は、高品孝之『イヤな人間関係から抜け出す本』（あさ出版）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／LightFieldStudios※写真は

... いるが、こうした『ゲーム』のカモにされてはいけない」という。どうすればいいのか――。※本稿は、高品孝之『イヤな人間関係から抜け出す本.

ゲームの場から離れる」の4つのコマンドで対処しよう、と提唱するユニークな書籍『イヤな人間関係から抜け出す本』（あさ出版／高品孝之）。