【精神科医が解説】「生きづらさ」を軽くするために大事な、たった1つのこと

ADHDの母が教える「女の子」の生き方の戦略書。女子の人間関係、料理下手、毒親育ち、メンタルの浮き沈み、汚部屋…私がしんどかったことの対策は、全部ここ関連キーワードはありません