エビデンスを得て、日本の学校教育に「マインドフルネス」を届けたい｜瞑想サロン・MELONの挑戦

マインドフルネスは、人間関係や自分を大切にするといった社会的・感情的なスキルの改善にも効果がある. ――なぜ今日本の子供たちに「マインド関連キーワードはありません